Яблочно-овощной салат с кукурузой

s ablokami 300x233 Яблочно овощной салат с кукурузой

Яблочно-овощной салат с кукурузой

Сегодня нашла такой вкусненькии салатик,

в книге по Образцовому питанию

и сегодня же поспешила порадовать им свою семью.

Надо сказать, действительно порадовала!

Нам понадобится 200 гр. консервированных зерен кукурузы

и грамм 100 зеленого горошка,

можно в равных долях соединить с фасолью .

которые мы перемешаем с 50-70 граммами сыра,

на ваше усмотрение каким.

Мелко нашинкуем пучок зелени петрушки

и к кукурузе и горошку.

Пару крупных кисло-сладких яблок почистим

от кажуры, удалим все семена из них

и порежем мелкими кубиками.

Подготовленную овощную смесь смешаем

с нашими яблочками и заправим майонезом

или сметаной, при желании можно посолить

или збрызнуть соевым соусом,

добавить перчик душистый и переложить на тарелку ,

застеленную листьями салата,

посыпать сверху зеленым луком и зеленью.

салат фасоль кукуруза горошек

Поделись ссылкой с друзьями:
  • services sprite Яблочно овощной салат с кукурузой
  • services sprite Яблочно овощной салат с кукурузой
  • services sprite Яблочно овощной салат с кукурузой

Комментировать

Новые комментарии
Календарь
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Статистика

Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

Наш чатик
LOADING...
Голосование

Любите ли вы готовить

View Results

Loading ... Loading ...