Салат с грейпфрутом, авокадо и зеленью

541 300x195 Салат с грейпфрутом, авокадо и зеленью

Салат с грейпфрутом, авокадо и зеленью

Ингредиенты для Салат с грейпфрутом,

авокадо и зеленью - четверть стакана

нарезанного миндаля, пучок зел. салата,

пара больших грейпфрута, пара авокадо.

Ингредиенты для заправки-  половинка

чай. л. меда, щепотка горч. порошка,

1/2 ч. лож. тертого лука, 1/2 ч. лож.

винного уксуса, 1,5 ст. л. раст. масла, соль.

Срежем верхушку у всех грейпфрутов.

Аккуратненько, чтобы не повредить их

стенки, затем вырезать мякоть.

Далее ,небольшим ножом на стенках

мы должны вырезать глаза и рот.

Мякоть тщательно очистим от пленок

и мелко ее нарежем .

Авокадо очистим от кожуры, извлечем

косточки и нарежем  кубиками.

Салат следует резать или же рвать .

Смешаем все ингредиенты заправки, зптем

перемешаем до однородного состояния.

Смешатем мякоть грейпфрута с кусочками

авокадо, миндаль и резанные листья салата,

заправить и сразу же подавать к столу.

Поделись ссылкой с друзьями:
  • services sprite Салат с грейпфрутом, авокадо и зеленью
  • services sprite Салат с грейпфрутом, авокадо и зеленью
  • services sprite Салат с грейпфрутом, авокадо и зеленью

Комментировать

Новые комментарии
Календарь
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Статистика

Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

Наш чатик
LOADING...
Голосование

Любите ли вы готовить

View Results

Loading ... Loading ...